腰痛・ギックリ腰:ひだまり整骨院上新庄院
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腰痛・ギックリ腰

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腰痛

ぎっくり腰は、重い物を持ち上げる動作、繰り返し作業、重労働などで腰部に痛みを生じ、腰が曲げられない、腰をそらす事が困難、寝返り時に腰に痛みを感じる。歩行時に痛みが走る、前かがみでした歩けない等の症状が現れます。
腰痛の程度が、激痛であることも多くあります。

施術方法

マッサージ

矯正

腰痛・ギックリ腰 症例集

東淀川区在住 Kさん 50代女性

Kさんはお仕事で、毎日、腰に負担をかけており、かなり疲労が蓄積して、痛みが出てきたようです。

体の左右のバランスも悪くなり、歪みも出ていたので、身体の土台となる骨盤を整え、オリジナルマッサージで、足・腰の筋肉のハリを取っていきました。

骨盤の歪みを整える事で、腰や足にかかる負担が軽減するので、痛みが強くならない様に、お仕事終わりに週3回程で、現在も通院していただいています。

東淀川区小松のIさん 30代女性

会社員のIさんは1日中デスクワークで、腰の痛み、動きづらさがきになり、来院されました。

普段、通勤以外で身体を動かす事もないため、足(脚)・腰の筋肉がかなり固くなっていました。
腰に痛みのある方は、脚にもかなり負担がかかっているので、脚から腰までしっかりゆるめていきました。

週に2回の施術を約一か月続けてもらい、痛みや動きづらさは感じにくくなったそうです。
また、筋肉の状態も回数を増すごとに改善され、むくみ感や、足先の冷えも軽減し、喜ばれています。

当院からのアドバイスで、軽い運動を勧めたところ、通勤時に1駅分歩かれたり、荷物の持ち方も気をつけるなど、工夫・実践されているそうです。

Kさん 女性 70代(腰痛)

 家の掃除などの家事で中腰姿勢になる事が多く、以前も出ていた腰痛のために来院されました。

 レントゲンで多少の腰骨の変形もあり、関節の頂関も狭くなっていたので、腰周囲の筋肉を重点的に全身を丁寧にほぐし、腰の運動、ストレッチを行ったところ、症状も改善しました。
 それからも身体のケアの為に、週2~3回は通院されています。

Iさん 20代 女性(腰痛)

 Iさんは学生の方で、授業中長時間座っていると、腰や脚に違和感が出てきたと悩んでいたところ、学校の帰宅途中に当院の看板が目に留まり、来院されました。

 Iさんの場合は姿勢が悪いのが痛みの原因で、骨盤・腰椎・胸椎の歪みも見られたので、まず最初の三日間は矯正治療を行い、それからは、腰・足首を中心に全身をマッサージして緊張を緩めたところ、症状も出なくなり、治療を終えられました。

Kさん 60代 男性(腰痛)

 週3~4日ペースでゴルフのコースに出られていたが、ここ数ヶ月前からスイング中に腰に痛みが走ると、来院されました。

 腰の稔子筋肉がとても減っており、スイングの打ち方を見せていただいたところ、無理に身体をねじる癖があることがわかりましたので、身体に負荷のかからない打ち方をアドバイスさせて頂きました。

 治療は腰を中心にマッサージするためにまずは足からマッサージを行い、腰椎の矯正を行いました。

 一週間ほど通院され、マッサージと骨盤矯正をさせて頂いたところ、症状も治まったようです。

40代女性 Sさん(ギックリ腰)

家で親の介護をしていてベッドから起き上がらせた際、ギックリ腰になり、
2・3日家で安静にしていたが痛みが治まらず当院に来院されました。

腰部に炎症も認められ、前に腰を曲げる事もままならない状態でした。
腰椎の矯正後、PNFで炎症を軽減させる施術を3日続けて行いました。

4日目にはかなり痛みが引いていましたが、腰をかばってらした為、足や背中に筋のハリが出ていましたので
5・6回と全身を緩めるマッサージを行ったところ症状も改善し、
Sさんは「もう2度とギックリ腰になりたくない」と言って、その後も週2,3回は腰のケアをされています。

50代女性 Iさん(ギックリ腰)

風呂場の排水溝を掃除中に中腰から立ち上がろうとして、腰部にピキッと痛みが出て足を引きずった状態で来院されました。

腰と骨盤矯正後、PNFを行い安静にする様に指導しました。

次の日には楽に歩けるようになっており、まだ痛みと腰の筋肉に緊張もあったので1週間は続けて施術し症状も回復に向かいました。

60代男性 Mさん(ギックリ腰)

地方で工事現場作業をしているMさんは仕事中にギックリ腰になり動けなくなった為、実家帰省中に来院されました。

運動制限、熱感の炎症も起きている状態であったので軽いマッサージをし、腰の矯正を行い、腰椎の歪みを調整、後、歩行状態も改善され笑顔で帰られました。

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